עוף בדבש


מתכון עוף מתוק בדבש

 

מצרכים:

 

עוף שלם מחולק

 

למרינדה:

 

4 כפות דבש

פרוסות מ3 בצלים

7 שיני שום

כף סויה

מלח ופלפל לפי הטעם, כפית פפריקה אפשר

 

* אפשר להוסיף 4 תפו"א חתוכים ,גזרים, בטטה, כמה גבעולי סלרי ועוד כיד הדמיון 

 

 

אופן ההכנה:

 

להכין את המרינדה ולהשרות את העוף למשך הלילה במקרר.

 

להוציא את העוף ולתת לו להגיע לטמפ' החדר בתבנית ואז להכניס לתנור שחומם מראש ל 180מעלות ל 20 דק' להשחמה ועוד 30 דק' מכוסה בנייר אלומיניום.

 

ניתן לבשל בסיר למשך שעה וחצי להתחיל את הבישול על להבה גדולה להביא לרתיחה ולהנמיך  ללהבה קטנה.

 

בתאבון!